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面對醫生:如何自述陽痿狀況

面對醫生:如何自述陽痿狀況

1、有備而來。在去醫院之前最好把要說的幾點寫在紙上,這樣您就能夠簡單明了的說明病情,以避免由於緊張造成敘述不清。

2、打開話題。對有些疾病如勃起功能障礙,當您不知如何向醫生提及,您可以這樣說:「醫生,我懷疑自己可能患了ED?」或者說:「醫生,請您給我一張ED(IIEF-5)自測量表,我想了解一下自己是否患有ED?」不要害怕提出有關性或個人的問題,醫生是職業的專家,他們可以幫助您處理任何敏感的問題。

3、細述癥狀。詳細地述說您的癥狀,這樣醫生會做出更正確的診斷。對有的男性疾病如ED,當您不知如何準確描述自身的癥狀時,您可以填寫ED自測量表,并將填寫后的量表交給醫生,醫生會根據您的量表進行初步診斷。

4、全面了解。你有權利要求醫生對你的疾病進行必要的詳細闡述。不要害怕醫生,盡管去問您要問的必要問題。那麼什麼是必要問題呢?

了解了我的癥狀后,您認為我患了什麼病?我還需要做哪些檢查?

是什麼原因導致了這種病?

我的病嚴重嗎?有危險嗎?

您怎麼幫我治療?這樣治療對我的病有什麼好處?

我現在正在服用某種藥物,能不能與您給我開的藥一起服用?

在生活習慣方面,我應該做哪些改進,能夠幫助我恢復健康?

我下次應該什麼時候再來看?

5、及時澄清。如果醫生的用詞過於專業,概念過於復雜以致您弄不清楚他們的意思時,要講出來,遇到不明白地方要問清楚。

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先天性陽痿還有救嗎?

先天性陽痿還有救嗎?

網友:醫生你好,我有陽痿早洩快兩年了,真的可以治好嗎?

醫生:有無包皮過長的情況?包皮過長易導致龜頭神經敏感,從而導致早洩。

網友:沒有包皮過長。

醫生:有尿頻、尿急、尿不盡、尿等待、尿分叉的感覺嗎?

網友:都沒有,就以前有手淫和性交過頻后來就開始了。

醫生:以前性功能正常嗎?

網友:正常,可現在一挺了就軟了,性交也一分鐘左右就洩了。

醫生:有到醫院檢查過嗎?

網友:沒有檢查過,但是有去藥店買過藥,吃了一段時間都沒有什麼效果就沒有繼續吃了。

醫生:首先治療疾病,建議還是先做檢查,確診病因后再對癥治療為佳。導致陽痿早洩的病因是多種的,如精神因素;任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病;手術、外傷引起陰莖有關血管和神經損傷,導致勃起功能障礙;內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物;前列腺炎、前列腺增生反復發作久治不愈等。

網友:那難治療嗎?

醫生:檢查確診后,只要你積極配合醫生對癥治療,是可以臨床治愈的。如果不是先天性的,不管是哪些疾病,只要查清楚,配合醫生都可以治療的。

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10種方法防止男人性衰老

生活中,男性的性機能雖然隨著人的年齡增長,而逐漸減退,但是如果保養得好,性機能卻能隨著生命一起延長下去。那么如何保養呢?

1、自信

要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地,這對中年人往往是至關重要的。

 

2、注意外表的年輕化

老年人追求年輕的情緒,會使機體也隨之年輕;相反,害怕衰老,常自歎“老矣”,在精神上做了衰老的俘虜,則很快會跌入老人的境地。

 

3、經常運動

慢跑或步行,著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。健身專家推出了一套“性愛鍛煉法”,每一個動作都能鍛煉性愛時所需的肌肉。按照下列方法去做,你會感到身體舒適和精神愉悅,讓性交肌肉緊實有力。

 

4、飲食營養

適當多進些海味類食物,因海味含“鋅”多,對於增強性欲是有益的。

 

5、保持野心

要富有事業心,對工作充滿熱情。有些人向往退休後的安逸生活,滿足於抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。

 

6、欣賞美女

在專一不二地愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣,這樣便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性機能。

 

7、生活要幽默

幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。現代生活節奏加快,都市人工作壓力大,容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又“飽暖思淫欲”,因此格外關注的是性功能的衰退。

 

8、心胸開闊

性格開朗,不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑鬱會導致陽痿。

 

9、戒除不良嗜好

力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。

 

10、營養劑

每天堅持服用維生素E膠囊,它可延緩身體衰老與性衰。

 

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頻繁“打飛機”也會導致陽痿出現

男性手淫是一種正常的生理需要,若是過了那個度就會給自身帶來嚴重影響。例如頻繁“打飛機”會導致男性陽痿的出現,這是為什么呢?頻繁手淫真的會導致陽痿嗎?下面就為大家解答這個疑問,希望男性朋友能夠重視起來。

手淫導致陽痿的原因主要是由於精神心理因素在作祟,其具體原因主要有以下三種:

 

1、勃起習慣引起:

由於手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進行,如果正常的陰莖勃起系統就會習慣這種性行為,出現陽痿,表現為在正常性生活時不能有滿意的勃起。

 

2、精神因素:

手淫男性一方面害怕手淫會損壞身體健康,影響正常性生活和生育能力;另一方面又不能在主觀上克制自己,改掉不良習慣。因此,心理上會產生不良情緒,易導致精神性陽痿的發生。

 

3、導致其他泌尿疾病引起陽痿:

過度手淫、頻繁手淫會造成泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,誘發尿道炎、前列腺疾病等的發生,這時易導致陽痿等性功能障礙的發生。

 

專家表現,無論是哪種情況的陽痿,患者都應該引起重視,及時到醫院就診治療,以免導致其他性功能障礙及不育,給自己及家庭帶來更大傷害。

 

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常吃燒烤易得陽痿

常吃燒烤易得陽痿——燒烤食物容易誘發男性“疲軟”

據中國疾控中心最新調查資料顯示,我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙,40歲以上的男性可能有52%的人受到ED(勃起功能障礙)的困擾。陽痿是大部分男人的夢魘,過去大家普遍認為男性陽痿只與壓力、吸煙有關,其實也與平時飲食相關。烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力,會影響男性的生殖能力和使他們較難動情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒,酒精可抑制中樞神經系統,幹擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑,抑制陰莖勃起,從而影響性功能的正常發揮,甚至降低年輕男性的睾酮和垂體激素水平。

 

常吃燒烤易得陽痿——燒烤成了“不舉”的“主凶”

秋天已到,大街小巷的燒烤地攤成了排解壓力的良好去處。烤烤肉、喝喝酒再加上不注意飲食方面的健康導致了燒烤成了一些男性不舉的的主凶。

陽痿會給男性朋友造成極大的身心傷害,使他們感到自卑和恥辱,壓力及障礙會隨之加劇,久之必然導致全身系統功能紊亂或受損,最終影響正常的工作和生活。為了你自身的性福健康還是減少吃燒烤的次數。得了陽痿的患者也不要給自己過重的壓力適當的吃一些提高性功能、提高性欲、有效改善陽痿早泄射精無力的藥品來改善健康。

 

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“腎虛”就意味著陽痿

男人,最怕別人說他無能,這種無能不僅指的是事業不成功,還指在性生活中“不舉”。而後者是最上男人自尊的。所謂的“”,專業的術語稱為陽痿,它可以說是男人最大的敵人,俗話說的好“知彼知己才能百戰不殆”,可是,還是有很多男人地陽痿有一定的誤區,這就對性生活的質量造成了影響。

 

一定造成不舉? 錯。前列腺炎是男性常見的疾病,患有前列腺的男性在性生活中會出現些不適或障礙,但大多不會直接導致陽痿,即使前列腺做過手術,也要視手術情況而定,並不一定都會出現陽痿。

 

抽煙喝酒不會造成不舉? 錯。抽煙喝酒都有可能造成陽痿。雖然有不少人誤以為煙酒不會導致陽痿,有些人甚至認為酒可助性。事實上據調查,吸煙人群的陽痿是不吸煙人的2-3倍,長期大量地飲酒還可以損壞性功能。

 

“腎虛”就意味著陽痿? 錯。陽痿是由心理因素、疾病因素、藥物因素等多種因素造成的,所以,出現了陽痿首先應找出原因。即使按中醫的觀點來看陽痿,也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各種情況,因此,不可一概認為陽痿皆腎虛,也不能一見陽痿就補腎。

 

老人都會出現陽痿? 錯。雖然說,由於年齡的因素,老年人陰莖的勃起功能和年輕人相比要弱一點、慢一點,但這並不是陽痿。一個身心健康的老年人終身都會有性需求和性功能,陽痿不是老年人的必然結果。

 

 

生活中六類人群易患陽痿

陽痿是男性最不願意碰到的詞語,如果男性患者不幸患上了此病,對於一個男人來說,是非常沉痛的打擊,但是別以為陽痿僅僅打擊在床上,還在生活中打擊了陽痿患者的信心,尤其在這個崇拜強者的社會,更應該注意陽痿疾病。那么哪些人在生活中容易患上呢?

 

1.飲酒頻繁,應酬不斷的人。由於酒能讓前列腺充血,所以經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等症狀,而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。

 

2.煙癮過重的人。香煙中的尼古丁能破壞精子質量,並造成陽痿,其對男性功能的戕害甚於過量飲酒。而情緒抑鬱也是陽痿的誘發因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當心自己的性功能。

 

3.作息時間不規律的人。經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。晚間尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣,陽氣足,功能才會強。

 

4.情緒波動大的人。情緒波動大、心理活動複雜的男性朋友,一般心理壓力、精神負擔會比較大,所以很容易出現心理性陽痿。

 

5.喜歡亂服用藥物的人。比方說最常見的偉哥,現在藥品管理非常不嚴格,患者很容易買到偉哥,其實偉哥是處方藥,需要醫生開處方證明,但是一些男人私自服用,雖然一時雄起,但是過分使用會產生依賴性,並且這種藥品副作用非常大,陽痿的產生就是必然的。

 

6.現代“煮男”。最新的有關研究顯示,男人經常下廚也會患上陽痿、早泄。廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變,導致不育,成為新的“家庭殺手”。而有研究發現,喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。

 

專家指出,日常生活中,存在不良的生活習慣、不良的心理情緒,都是男性患有陽痿的原因。所以,男性朋友要高度的重視,避免不良因素的影響。一旦出現了陽痿的症狀表現後,要及早到正規醫院進行專業的診斷和治療。

 

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為什么男性會患上陽痿

近年來有許多人被陽痿這一疾病所困擾,但是很多人都不知道自己患病的原因是什么,下面為大家介紹男性患上陽痿的常見原因,供大家了解。

男性的常見原因

肥胖性因素導致陽萎

肥胖常與性功能減退同時存在,兩者的因果關系目前尚不完全清楚,其原因可能是由於肥胖易患糖尿病、高血壓、心腦血管疾病。肥胖者體內脂肪的增加,使雄性激素較多地轉化為雌激素,血中濃度可增加1倍左右,雄性激素就相對地或絕對地減少,表現為性欲的減退,勃起性交機能減弱或喪失,也會出現射精功能的障礙。

體質虛弱

性欲需求實質上是“生命能量的沖動”,是需要有一個良好的身體基礎的。一些人長期缺乏體力活動,缺乏運動鍛練,體質虛弱甚至處於“亞健康狀態”。

工作生活壓力太大

在日常生活中,人體內的神經、內分泌系統是深受人的行為、觀念、精神壓力等等相關因素影響的,如:工作責任重,壓力太大,神經長期處於高度緊張狀態。

偶然失敗後的心理陰影

男子的陰莖的勃起不隨意性決定了性交未必一定每次都成功。有部分人對此認識不足,懷疑擔心自己“失去”性能力而產生恐懼,留下了心理陰影。在這種心理壓力下,陷入惡性循環中,最後真的出現了功能性陽萎。

陽痿的自我治療方法

1、性生活前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。

2、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經,提高性神經的興奮性,增強陰莖的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點,可以收到一定效果。

3、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練,在清晨過性生活則容易成功,這是陽痿的治療方法之一。

4、采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會更加敏感,對大腦的興奮的提高增強,陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。

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做陽痿保健讓男人“硬”起來

有些男性喜歡穿牛仔褲,看上去比較的帥氣,但是對於自身來說那是一種傷害,由於緊身褲可使陰囊與睾丸更緊貼身體,增加了睾丸局部的溫度,有礙於精子的生產。所以我們要做好陽痿的保健,這樣才會使自己處於一個種正常的狀況。下面大家來一起了解一下陽痿的保健方法。

 

介紹兩種陽痿的保健方法:

1、戒煙、戒酒維護他的性功能

不過,還有句話說“酒後亂性”。如果你是想借酒助性,或者更浪漫刺激,可以另當別論。身體是自己的,酒也是要錢的,還是愛惜身體,不宜多喝。

 

大量飲酒當然會帶來性功能障礙。酒精中毒者中,男性有50%患有性功能障礙,這是因為,酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外,慢性酒精中毒者還可能發生營養缺乏,引起生殖腺激素紊亂,臨床表現為男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎縮,乳房女性化,性欲減退,陽痿和不育。煙中的毒素對人的生精功能,也有抑制作用。長期吸煙會阻塞血液向四肢流動,使陰莖血液循環受阻,因而出現陽痿。煙酒對人體利少弊多,要保持高亢的性功能煙酒應該戒掉,特別是酗酒。

 

2、保持規律性愛

“食色,性也”,古人對性的認識是極為深刻的。性欲是人的本能,酣暢淋漓、美好的、適度地性愛總是讓人難以忘懷,性生活可以消除性緊張,使身心愉悅,內分泌正常,免疫功能得以調節並正常發揮,新陳代謝正常運轉。體驗到性愛美妙的人對性總有著無限向往,所以性愛本身就是最好的促性劑,但建議量力而行。

 

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陽痿男該如何治療

一個正常的男人,決不允許自已在性生活上遭遇瓶頸,那么,怎么才能更好的發揮出男兒本色呢?偶爾的出現一次陽痿症狀是不是就是真陽痿了呢?吃什么東西可以幫助自己補腎壯陽呢?心理性又該如何治療呢?下面一起來看看專家的回答吧。

一時的“軟弱”不是真陽痿

陽痿的症狀出現就意味著無法擁有性生活,且陽痿的影響頗大,一旦出現,此時男性的心裏就會承受著許多心裏壓力,從而急切的去治療,但是在心急的同時也不免進入一些誤區。

其實有的時候,男性並沒有真的得了陽痿,下面我們就來一起看看在進行陽痿的診斷是容易出現的誤區:

1、只要不勃起就當陽痿治療。陽痿怎么治療呢?有些暫時性的不勃起或者偶爾出現不勃起的情況,這種情況多和心裏因素,環境變化的影響有關。一般是暫時性的,適度調節即可恢複,不能按照陽痿來治療。而臨床中遇到這種誤治的現象很多,因此而傷及性功能,導致真性陽痿。

2、只要硬度不夠就當陽痿治。臨床中一些男性並非陽痿,只是由於硬度相對不夠,一些醫生就給予陽痿的“罪名”,並給施以各種治療,反而傷及正常的性功能。應當根據陽痿的症狀治療。

專家介紹,硬度不夠和多種因素有關,如性強度,性頻率,精神狀況,前列腺炎,前列腺增生等疾病有關,不一定是陽痿,如果按照陽痿治之,不但不能解決根本問題,而且損傷正常的性功能。

如果不幸患上陽痿的男人,該采取什么措施治療陽痿呢?是通過陽痿藥物治療,還是食療呢?

蜂蜜:

怎樣預防陽痿?喝蜂蜜是個不錯的選擇。蜂蜜不只是口感好,原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。

雞蛋:

雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後恢複元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜**的美滿。而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

泥鰍:

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

蝦:

蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

魚類:

早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性欲的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。

男性養生:心理性陽痿的治療方法

1、積極調整心態,改善自身感受,心理性陽痿患者往往缺乏自尊、自信心、充滿自卑感、抑鬱或體像感很差,要學會自身緩解。

2、專家表示,積極調整與伴侶的關系,多溝通交流;解除對伴侶的畏懼和對女性的畏懼;充分信任。

3、改善對性的不良感受,在其人生經驗不斷積累的社會化過程中往往接受了不少來自家庭或社會的封建傳統觀點,故對性持消極和否定態度;其次是對失敗的畏懼,需要積極面對,保持良好的心態。

4、積極面對其他不良感受,了解性知識改掉對性觀念的錯誤認識,對性表現的不要過度關注乃至采取旁觀、審勢的態度,要全身心的投入;可選擇心理醫生進行疏導;不要疲勞、工作過度緊張和壓力太大。

病根在心理

在性興奮時受到驚嚇造成陽痿,對性的不良感受、對自身的不良感受以及對伴侶的不良感受都可能造成心理性陽痿。或邊緣系統和脊髓勃起中樞間的直接神經生理抑制,某種神經遞質所起的作用也可能是心理性陽痿的原因。

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陽痿病的自我判斷方法

很多男子不能確定自己是否患有,其實可以從陰莖的夜間勃起情況來判斷陽痿的性質。各年齡的正常男子,在夜間睡眠中都可發生陰莖反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右,每次20-30分鍾;青壯年平均每晚勃起4次左右;65歲以上的健康老人,每晚仍可有1~1.5小時的總勃起時間。即便是兒童,在睡夢中也常常會有陰莖勃起。

顯然,夜間陰莖的反射性勃起與性刺激無關,也不受精神心理因素的影響,因此,可用於鑒別陽痿是由於精神心理因素引起的,還是由於疾病因素引起的。假如陽痿患者無夜間勃起或勃起程度在同年齡組正常值之下,即可能存在疾病因素,需進一步深入查明病根。若陽痿患者有正常的夜間勃起,則不會是因素造成,而是精神與因素在作怪。自我判斷陰莖夜間勃起有以下幾種方法:

(1)郵票試驗:用四張聯孔郵票環繞陰莖體部,將重疊部分粘住,使之形成一環後入睡。清晨檢查郵票聯孔處是否撕裂,撕裂者表示有夜間勃起。如果是重疊部分未粘牢而脫開則開意義。

(2)陰莖周徑測量:有一種市售的帶狀軟尺(一般的紙質的),一端邊接一方形搭扣,睡前將其圍繞陰莖,一端從搭扣中穿出,先讀下陰莖軟縮狀態下的周徑基數,次晨再看數據有無變化。睡前與醒後數據之差即為夜間勃起後陰莖周徑增加數。正常人增值為1.5~4.1厘米。若大於1.5厘米,所患陰痿可能是精神因素所致;小於1.5厘米,所患陽痿可能是精神因素所致;小於1.5厘米,則要想到可能是因素所致。

(3)陰莖強度測量:用一根市售的紙質陰莖強度測量帶,睡前環繞陰莖粘貼,次晨觀察帶上的三根小色帶斷裂情況。如果小色帶無一根斷裂,表示沒有夜間勃起,陰痿是疾病所致。僅斷裂紅色小帶為無效勃起,斷裂紅、黃兩條色帶為不充分勃起,陽痿原因仍要考慮因素。假如紅、黃、藍三條小色帶全部斷裂,說明夜間勃起良好,陽痿系精神與因素所致。

近年來還有一種監測陰莖夜間勃起的新穎儀器,利用一彈性測力傳感環套在陰莖上入睡,該環能自動監測和記錄夜間陰莖勃起情況,第二天通知電腦處理後就可作出圖象報告。當然,這種方法要在醫生指導下進行。

顯然,在陽痿者自我測量陰莖夜間勃起,對查明的痿的病因是很有幫助的。某些精神性陽痿患者,看到陰莖在夜間能正常勃起,信心大增,陽痿也就不治而愈了。

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吸煙男性是這樣陽痿的

很多人都知道吸煙有害健康,但能說出吸煙具體害處的並不多。吸煙不僅能夠導致肺癌等肺部疾病,而且對男性性功能有著非常嚴重的傷害,只是這種損傷是慢性的,不知不覺中發生的,受害者一般不易察覺。

 

眾所周知,性是人類繁衍生息的基礎,是維系家庭和諧的紐帶,也是夫妻之間必要生活元素。性能力的好壞,有著重要的意義。朱教授指出,陰莖勃起與血液流通有著密切的關系,血液流通好壞,與血管好壞也有直接的關系。很多研究顯示,煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質能破壞人體血管內壁組織,使動脈血管內壁增厚,嚴重的甚至堵塞大動脈,更不用說男性陰莖部位的小血管,進而影響陰莖部位的血液流通,從而會影響陰莖勃起。

 

同時,煙草燃燒後,焦油被吸入體內,會增加血液黏滯性,導致微循環障礙,最終造成血管腔的縮小與狹窄,靜脈閉合機制失常。當這些血液動力學過程不能協調時,供應陰莖血液量顯著減少,最終吸煙使得陰莖的血液循環受到障礙而導致陽痿。

 

除此以外,煙草中的主要成分是尼古丁,尼古丁對大腦中樞神經系統有著較強的刺激作用,所以嗜煙能成癮。性興奮同樣也是性欲和性快感刺激大腦中樞神經,如果長期大量吸煙,就使神經系統的興奮升高,進而也就提高了性興奮的難度,而性興奮直接影響著男性陰莖充血,達不到性興奮自然就會產生陽痿。男性陽痿中,心理因素也是其中很重要的一方面,陽痿一旦發生幾次,男性對性生活就會緊張,進一步增加陽痿發生的機率。

 

預防男性陽痿有很多需要注意的地方,但對於男性煙民來說,最重要也是最簡單的辦法就是趕緊戒煙。同時,日常生活中,應該注意飲食和休息,以及適量的運動,這是保持性功能活力基本的條件。出現了陽痿,也不要過於擔心,應該盡快治療。