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老公做好這五條,懷孕so easy。

做爸爸肯定是一件樂事,但也應意識到自己必須承擔的責任和實際問題。看著自己並不寬敞的住房和並不算豐厚的收入,准爸爸們也許會有某些方面的壓力。

而且,胎兒的異常情形,不見得都是妻子的錯,有的也有丈夫本身的原因。以地中海型貧血來說,只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時候,才會危及到胎兒。所以,如果醫生只檢查了妻子而沒有檢查丈夫的話,只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮症”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病,有時也需要先生的配合,例如:抽取先生的血液做DNA的對比等。這樣,診斷結果才比較全面。

於丈夫而言,精子的數量和質量是優生的關鍵要素,精子被稱為優生之本。因此,凡是影響精子質量的因素,丈夫都應盡量排除:凡是有利於優生的條件,丈夫都應積極創造,為生一個健康寶寶做好育前准備。

及時治療生殖系統疾病:在男性生殖器官中,睾丸是創造精子的“工廠”,附睾是儲存精子的“倉庫”,輸精管是“交通樞紐”,精索動脈、靜脈是後勤供應的“運輸線”,前列腺液是運送精子必需的“潤滑劑”。當這些關鍵部位發生故障,優生必然會受到影響。所以,丈夫首先要及時治療生殖器官疾病。

避免接觸有害物質:科學研究表明,許多物理、化學、生物因素作用於人體,對生殖功能會產生損害,使染色體異常、精子畸形,影響胎兒的正常孕育。工作和生活中接觸的鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物質,X射線及其他放射性物質,農藥、麻醉藥等均可致胎兒染色體異常,增加流產率。

戒除不良嗜好吸煙、酗酒、吸毒影響身體健康,是優生優育的大敵。每日吸煙10支以上者,其體內精子的活動度明顯下降,並且隨吸煙量的增加,精子畸形率也呈顯著增多趨勢。飲酒過量造成機體酒精中毒,使精子發生形態和活動的改變,甚至會殺死精子,從而會影響受孕和胚胎發育。有資料表明,酒後孕育的胎兒60%先天智力低下。一般情況下,男性的精原細胞發育成為成熟的精子,大約需80天,即將孕育後代的丈夫,一定要在這段時間戒除煙酒。

用藥要謹慎:很多藥物對男性的生殖功能和精子質量有不良影響。

平衡膳食:偏食、挑食會造成營養不均衡,因為如果食物中缺乏鈣、磷、鋅、維生素A和維生素E等物質,會影響到精子的質量和數量。

噪聲過度:許多人聽音樂時喜歡把音量開得很大,以致噪聲過度,這不僅會影響聽力,也會影響男性生育能力。研究證明,男性長期生活在噪聲為70~80分貝的環境中,性功能趨勢減弱;生活在90分貝以上的高噪聲環境中,性功能發生紊亂;更高的噪聲則可導致精子液化或無法射精。

好啦,准備工作做完了,接下來就是正式備孕了,你找好好日子了嗎?下期咱們來聊聊好日子那些事兒。

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