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男人吃草莓的好處有哪些

男人吃草莓的好處——調理貧血,防治動脈硬化、冠心病

草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。草莓中的維生素及果膠對改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質,對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。

 

男人吃草莓的好處——預防心髒病和糖尿病

有研究證明,草莓提取物可以激活人體中的Nrf2蛋白質,增強人體內抗氧化及其它保護作用。這種蛋白質可降低血脂和膽固醇水平,進而降低心血管疾病危險。

 

男人吃草莓的好處——解酒

有專家指出,鮮草莓能夠有助於醒酒。男人醉酒的時候,可一次食用鮮草莓100克,洗淨後一次服完,有助於醒酒。

 

男人吃草莓的好處——去火、清熱

草莓去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。

 

男人吃草莓的好處——增強體質

草莓含有豐富的營養物質和微量元素,食用草莓促進人體細胞的形成,維持牙齒、骨、肌肉的正常功能,並且能夠促進傷口愈合,能促使抗體的形成,增強人體的免疫力

 

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