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如何讓愛愛更持久?不得不知的8個延時小策略

我們無論做什麼事都想以最快的事解決,唯獨在一件事上寧願時間長一些,那就是性愛。然而在這方面很少有男人會滿足,有沒有什麼方法能延長時間呢?

一、安全套

如果想延時,不妨選擇一款更緊的安全套,它能有效降低龜頭敏感度,延長性交時間。安全套是最簡單易行的延時工具,也是最直接的避孕手段,一石二鳥。

二、性交前自慰,提高勃起度

研究表明,男性射精一次以後,陰莖勃起的硬度明顯增強,而且,敏感度相對降低。同時,又能獲得短暫的前戲式快感。此法女性亦可嘗試,對於找到自身的敏感帶,提高性愛質量等,都有積極作用。

但是,經常自慰並不是一個好習慣,反而會影響男性性慾,所以一定要適度。

三、換輕鬆體位

男上位等體位,男性肌肉時刻保持緊張狀態,對刺激的感受度極高,容易造成過早射精。因而,選用一些盡可能保持肌肉鬆弛的體位,可以有效延長性交時間,側臥式、女上位等都是很好的選擇。女性佔據主動的體位,不僅可以增加雙方的快感,還可以有效放鬆男性肌肉,起到延長時間的目的。

四、放慢速度

不要過分的追求勁猛,陰莖抽動速度過快,只會增強敏感區域的刺激,導致射精提前。在感覺要射精的時候,把陰莖抽出或者暫停運動,與女方進行一場下體靜止的舌吻,可以有效緩解緊張感,還能延長射精時間。

五、手指壓迫法,避免早射精

當陰莖反應強烈,有射精感的時候,女方可以把手指放在陰莖繫帶的部位上下拉扯,持續幾秒鐘。反復多次,敏感度降低,便可繼續性交。

六、使用外用藥物

使用外用藥延時噴劑,延時噴劑基本可以延時30分鐘以上,但是對陽痿沒有效果的,只能延長時間。

七、冷熱水交替浴

先用50度左右的溫水擦洗並浸泡陰莖和陰囊約三分鐘,然後用冰水擦洗陰莖和陰囊,待其收縮後再用溫水擦洗,反复五次以上,每天堅持。

八、改變性愛方式

插入式陰道性交對陰莖的刺激和壓迫很強烈,可以嘗試一下口交,乳交,腿交,臀交,足交,手淫等其他方式,對男性而言,能夠產生射精的方式都可以算做性愛的一部分。

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