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男性常見疾病有哪些

男性常見疾病有哪些?男人在生活和工作中,往往都比較忙碌,而疏忽自己的身體健康,這樣容易導致一些疾病的出現,當疾病比較嚴重的時候,可能才會意識早養生的重要性。為了自己的身心健康,男性有必要了解一下男性常見疾病有哪些。

 

男性常見疾病有哪些——直腸癌

男人一般都是無肉不歡的,也就是說男性攝入的脂肪和蛋白質類食物比女人多,而科有研究表明,直腸癌的一個重要原因就是攝入過多的脂肪和蛋白質。因此為了預防直腸方面的疾病,男性應該多吃一些富含纖維素的蔬菜水果等食品。

 

男性常見疾病有哪些——胃病

男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。

 

男性常見疾病有哪些——黑素瘤

相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。

 

男性常見疾病有哪些——心肌梗塞

男人的生活壓力和工作壓力都比較大,因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7—10倍。因此,要預防心髒疾患,除了戒煙和節制飲酒外,還要保持正常體重,學會減壓。

 

男性常見疾病有哪些——肝髒損傷

男人們社交頻繁,容易感染各種肝炎病毒。此外,男性應為各種應酬可能會大量喝酒,而肝髒每日最多只能分解、轉化60—80克酒精,超過此量就會出現肝損傷。

 

男性常見疾病有哪些——前列腺疾病

有數據顯示,50歲以上的男人當中,有60%都患有前列腺疾病。預防前列腺疾病,一要避免長期壓迫前列腺,二要節制性事,三是少吃辛辣食物。

 

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