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正確自慰可治六種病

過去的輿論總認為手淫是一種見不得人的行為,這樣就使不少人感到自己在進行一種不道德的甚至是犯罪的活動,從而產生嚴重的自責和恐懼心理。其實事實並非如此,下面就為大家掃掃盲,說說有關手淫的常識。

手淫,正確稱呼應該是自慰,俗稱擼管,是指在非性交的情況下,用手或其他物品摩擦生殖器官,以取得性欲滿足的行為。因為自慰的方法有很多種,而且並不一定用手。因此,有些人就以為自慰的時候,沒有用手,所以就不是“手淫”,這是錯誤的看法。

1、自慰有助抗炎

雖然女性自慰時,性喚起會導致宮頸口打開,但這並不會增加疾病的感染幾率,相反,還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產生拉伸訓練的功效,有助於促進體液循環,對宮頸起到沖刷去菌作用。

 

2、自慰可防糖尿病

新研究還發現,自慰有助降低2型糖尿病風險。這是因為自慰有益於提高總體健康水平的緣故。

 

3、自慰可治療失眠

自慰能夠調節激素水平及緩解緊張情緒,進而減少失眠的發生。自慰達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解,還有助於增強盆底肌肉群。

 

4、自慰能防癌症

多項研究表明,男性經常過性生活可降低前列腺癌危險。其原因是性愛過程中,前列腺中的很多毒素可得到及時釋放。

 

5、自慰可防抑鬱症

自慰可以提高快樂激素內啡肽水平,同時使皮質醇水平略有提高,進而使免疫系統健康得到改善。這些都有助於預防和緩解抑鬱。

 

6、降低血壓

自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經常達到並享受性高潮可以降低血壓。
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