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男人頻繁起夜的原因

人到中年,正是男人最強壯的時候,可是很多男性卻會出現頻繁起夜,小便灼痛等問題。它們不僅僅給男人帶來身體上的痛苦,而且還嚴重影響男性的生活和工作。那么男人究竟為什么會頻繁起夜呢?

 

造成男人頻繁起夜的原因:

1. 前列腺問題

中年是一個男人身體由盛急衰的過程,前列腺的分泌功能在下降,同時人體抵抗力差,容易細菌感染從而出現列腺增生、前列腺炎等前列腺問題。推薦閱讀:怎么樣才能使前列腺炎自愈且不複發

 

2.泌尿系統問題

男性因為經常抽煙喝酒,加之尿道比較長,很容易出現膀胱炎和尿道炎。亦或因為特殊的職業出現久坐,或身體其他疾病造成膀胱和尿道的問題。

 

3.精神出現問題

“更年期”,“大姨夫”也會發生在男人身上。在《黃帝內經》中記載“四八,筋骨隆盛,肌肉滿壯;五八,腎氣衰,發墮齒槁;六八,陽氣衰竭於上,面焦,發鬢頒白;”男人到了中年因為腎氣組件減弱,精血供應不足,容易出現身體疲勞,精神緊張。加之男性所承擔的社會和家庭中的重要角色,使其壓力過大,導致精神和情緒上出現問題。所以也就造成男人睡不好、經常起夜。

 

男人了解起夜的原因對男性的健康很有幫助。想要減少起夜的次數,男性一定要從源頭來治。同時男性朋友在生活中還可以通過一些食物來減少起夜的次數,比如說多喝金銀花茶,多喝蜂蜜水等。

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